生活中如何修「無我」簡繁轉換 - 繁體講解及校訂：林鈺堂上師 現在要講喔，就是說怎麼樣在日常生活裡修「無我」啦。那，問題是，沒有事情的時候，怎麼修？沒有事情的時候，我們靠的就是我們一直做功課和做法務。因為功課和法務都是為一切眾生的話，那麼，你時間、精力往那邊去，你眼界那麼大的話，這裡就——「我執」就不知不覺中會小一點。然後再來，最主要會有我執，是什麼？就是你要想說，我那天講的那個嘛，「凡所有相，皆是虛妄；若見諸相非相，即見如來」。就是說，不要心裡老是記著什麼、比較什麼，有一套；就是這個計較囉、比較囉，還有老是認為說，我以為怎麼樣。你看！近來我舉了幾個例子；在生活裡，你就可以知道說，其實你了解的不見得正確。可是你一直籠罩在那個想法裡面，就是受它的苦啊。其實我一給你看，欸，並不是你想的那樣啊！可是，你不知道你原來的是錯的。 那，根本上的去我執，就是說，就是你根本不要去抓這些想法；為什麼？這些想法，你如果背著一些想法，一大堆想法，你看東西都是不清楚的；有沒有？你看東西都是從一些偏見裡面——有色眼鏡看，那你怎麼樣解脫？那，特別是像你們跟我提什麼，喔，哪個時候什麼、哪個什麼……。我聽起來，我連記都記不下去；為什麼？因為我真的隨時我是一片空白。現在為什麼要講自己？是講給你聽說，真正人家修久了，是已經到什麼樣子。就是其實我是一片空白，我們沒有可能記一大堆事情。那，因為這樣子呢，我的心自然就——我比較輕鬆一點啊、我比較開啊！你是對自己，因為抓東抓西呢，所以你就緊張、就難過啊、什麼；所以你要學說，真的是放啦！這個我們其實也知道嘛，說無執啊、什麼；對不對？然後要了解說，自己想的不一定對。然後有時候呢，世間的事情是這樣：人家講給你，你基本上你的反應是說，你對我怎麼樣、我對你怎麼樣啊。其實有時候，即使人家是說是為你想，你不了解啊，你聽起來還是變成說，是對你怎麼樣；其實不是這樣子。 所以，這些慢慢去體會啦！我們在做法務的生活很好，就因為我們大家目標知道說，不是最後為誰、為誰；有沒有？而且我們知道說，我們努力下去呢，也真的有幫助到一些人，是值得我們這樣去做的，所以繼續努力！但是，日常你怎麼樣減少我執呢？就是說，少去抓啦！你有見解、有比較、有什麼，都會出問題。而且，人家講也講不清楚，很難。然後，你滿腦子的一些想法來講的時候，你跟人家想的不一樣，講也講不清楚，就變成只是糾纏了；有沒有？而且像我年紀比較大，經過比較多事情，我來看的話，我事情的處理，不只是在想說，我自己怎麼樣；你要想說，你這樣子做的話，旁邊的人都影響到嘛！那他們，有時候你弄得人家很難解，而且有時候他們又誤會了；就是你越搞一個事情呢，它越難。反倒你就什麼都不是事情呢，你自己好過，他們也沒事，就這樣過去了。所以，基本上我是認為這樣。所以說，主要是不要去計較，不要去比較啊、什麼，那麼，什麼事情都過去、過去了。你不再提，就沒有事了，不必在那裡惹得自己很難過。這是日常裡修我執，我想得到的，主要是這些地方。 那，還另外一個就是說，你自己覺得很緊的時候，要出去走走，或者上網去看一看世間的事。因為我們佛法不是靠說，你在那裡老是想自己會得到的，他都是教你看世界嘛！你世界一看開去，哇！到處種種苦難、種種苦難。我們其實真正講，就是說，你還健康，沒有什麼病痛，噢！你就已經非常幸福了；對不對？別的人，多少人連這個都沒有；然後，你看那些窮苦啊，什麼、什麼，我們都不是那個問題啊；我們能有時間說「我要學佛」的人，已經是天堂裡面的人。所以，利用這些時間呢，就不要再去惹事情，不要去攪心裡的事，而是說，都是佛法、都是佛法。你看吧！我們每天真的，因為都是佛法，所以我們大家都做得很有勁嘛；對不對？所以這個也不是說拿一套話說，叫你往哪邊去，好像把你應付掉；不是的。真正是因為這樣我們才會快樂，我們會過有意義的日子。那，你們有想到什麼其他的嗎？有沒有問題，關於這個題目？ 弟子：可是，我們在修的過程中，不容易做到啊！上師！ 上師：對啊！對啊！不容易做到的時候，所以它要修啊。「修」的意思就是期待在將來更好嘛！但是重點就是說，「修賴不斷」嘛；你繼續啊，繼續。喔，我現在很難念佛呢，我就大禮拜；我很難大禮拜，我出去走走也好啊，散散心啊。喔，我這個做不來，做那個嘛！有沒有？窮則換嘛！因為人不是機械，不能說強要他怎麼樣。然後呢，什麼事情就不要只在眼前這件事上，看看說，我們總共——我們做了很多，一起做了很多事啊、什麼，看這些事情來了解說，哦，我們之間大家關係已經如此密切，為佛法做了這麼多了，一起做了這麼多了；不是小小一件事情，就是一下這樣、一下那樣；有沒有？有個整體的觀念，那麼，你即使眼前在為什麼苦，這個變成比較小的事，不是這個就決定整個——整體都忘記了；這種也很重要。所以就是說，看開去、看大去、看整個過程，不要只看眼前一點；這樣子。還有別的嗎？ 弟子：那要怎麼樣修「無我」啊？ 上師：怎麼樣修「無我」？就是你遇到什麼事情，你在那裡說：「我怎麼樣」（師笑），那個就是有「我」。一說「對我怎麼樣」，那不是有「我」嗎？你不要想說——這個你就是要放的地方——你不要管它對錯、是非；你說這個就是不要去碰了，這個就已經有「我」了，就是你的我執起來了。你會覺得不容易、不舒服、不什麼、不什麼，那個都是「我」；那個都是要突破的。現在當然很難囉，可是你要想說，為什麼人家可以心裡沒有事情？為什麼人家可以祈禱幫助到別人？要靠走過這個。你老是這個這麼大的時候，你就幫不到別人囉，你最後的目標就達不到了；有沒有？我們真的最後要幫別人的話，一定要自己就是說，這個都不重要，只要是，我都好——恒順啊。你看！我從來沒有跟你們講說，喔，我們在跟師父的時候，哪些人怎麼樣、師父怎麼樣，我都沒有講；為什麼？我把它忘掉了。 那，但是現在為了讓你們了解呢，我就講一個給你聽。像說，師父在那個什麼《體系表》裡面，有講我怎麼樣、怎麼樣……。其實，有些從我自己這方面的了解，不是那樣子的。可是，我都一句話都沒有講；師父說這樣，就是這樣，人家以為我怎麼樣，都沒有關係；師父說這樣子，就過去了。沒有說，喔，我非要爭到底不可；不是這樣的。師父錯了？沒有！師父講這樣，就這樣，也沒有關係啊；我們不是要爭那一點，那一點有什麼重要哪？這樣子就超越我執嘛！有沒有？因為師父也不會說是故意要講你壞，或什麼，但是，師父有師父的見解，我們有我們自己的、當事人的見解，不一定一樣啊！不一定一樣，有什麼關係呢？讓師父講啊。不必要去更正、要什麼；就是這樣，也印在書裡，就給大家。我從來沒有出來說，喔，我要更正；沒有！可是這樣子，我就是解脫啊。 我現在唯一理由出來講，是幫你們了解說，跟師父，怎麼樣跟法。我沒有去跟師父爭說，你這裡講的不是我的情況；就隨師父講。這樣子就很快啦，你接受師父，就很快。你每一點都要弄，等到你弄清楚的時候，佛法在哪裡啊？自己就是小，就是都好。啊，你說，啊！我多痛苦、多痛苦。我們跟師父的時候，也是有啊！因為種種環境，我們也經過很多心理上很痛苦的事情，我有跟誰講過沒有？沒有啊！都過去了。超越啊！真的是超越，心中一直想佛法；所以我有那麼多作品哪。你們也是要這樣，只管心中的佛法去；誰怎麼樣，是他的事，我們也管不了。我也不可能整天抓著一個誰在管，他也不可能整天抓著你管；你為什麼抓這幾點，老要跟他怎麼樣？都沒有意義。是沒有看開啦，沒有看清楚實相；實相就是，世界上誰也管不了誰，（師笑），你要管的地方，都是你自己執著而已；懂嗎？你只要自己放開了，沒事啊！他也自由，你也自由啊！因為真的是管不到，你怎麼管法？仔細一想，你管到哪裡？誰都管不了，就讓人家去，自己就心裡也沒事了，也不用抓這些事了。不要一點、一點都比較啊、什麼，就——你心裡就很難囉，那都是我執啊。哪一點你特別要去講的，都是我執；其他的呢，就是佛法、法務囉。不容易啦，但是慢慢，沒有人逼你說今天要怎麼樣、明天要怎麼樣。長遠、長遠，喔，將來就會……。 弟子：那，我覺得是說，像上師這麼說，從修「無我」入手的話，就是說從上師那邊做起，是嗎？上師的每一句話我們都聽，沒有……。 上師：那是很快的方法，因為你很快就變成跟師父一樣了；你知道嗎？你跟他不一樣的地方，就是他覺得這樣可以，你覺得不可以。你要是真的跟他馬上——當然不能勉強了，但是說你要去體會，為什麼說「拿上師來修」？其實，「拿上師來修」是什麼意思？因為他是一個活人嘛！其實你想，任何其他環境，你還不是你不能改它；你要怎麼改你的環境啊？世界人家隨它變的；有沒有？世界變得這麼快、這麼大，你也沒它辦法。但是你很難，怎麼樣去適應它呢？你只有接受它嘛！上師也是世界的一部分吶，你要這樣想。只是說，我們習慣了說，一個人的話，你就跟他說，你怎麼樣、我怎麼樣；你怎麼樣……；老在那裡搞這個事情。其實你想，任何一個人都是世界的一部分。你想這樣的話，像我們開車吧！遇到別人，這個人開，喔！這個人怎麼樣，那個人怎麼樣；慢慢、慢慢，連這句話都不用了，喔，就是這樣；我們只要沒有出車禍就好了。是這樣的解脫法啊！不然，你怎麼管咧？你跟哪一個鬧，也沒有用啊！這個就算給你搞嬴了，還有一個啊。路上開車，你能管嗎？千千萬萬。 上師是拿來做磨練一樣的。真正上師沒有什麼我執說，要你怎麼樣、要你怎麼樣；不是的。你要拿上師來做磨練的，就是說，做為你自己的磨練了。你就看說，哦，上師這樣，你就——像我這樣講，你就懂了嘛；你就把它當做好像說，忽然來個颱風了、忽然來個地震了，你要怪誰啊？有沒有？你就學；在這個磨裡面，你慢慢從你自己那個——非這樣不可、非那樣不可的，那種計較裡面出來；那是最重要的。那個不出來，你就學佛講半天是「無我」，你還是在說「我」嘛！對不對？然後，但是為什麼要這樣子辛苦出來？出來以後，真的是很大嘛！所以要看清楚。隨時最會出事情就是，抓東抓西啊、比較啊、計較啊！這些不做呢，就比較少了，就容易出來了。 好了，希望這些喔，大家聽了，能夠幫助咧。好！這個很好的題目了，生活裡怎麼修。
吉祥圓滿
二○○八年十二月廿一日 林鈺堂上師審訂 [Home][Back to list][Chinese versions only] |